Amelie Rieger-Rößler

• Mehrjährige Tätigkeit in der Kinder- und Jugendhilfe: Begleitung von Kindern, Jugendlichen, Familien und Paaren in herausfordernden Lebensphasen

• Durchführung von Einzel-, Paar- und Familiengesprächen zu Themen wie Überlastung und Biographiearbeit

• Mehrjährige beraterische Tätigkeit in einer psychotherapeutischer Privatpraxis 

• Mutter von 2 Kindern (geb. 2021, 2024)

• Angebot: Einzeltherapie, Paartherapie, Familientherapie

Einzeltherapie

 Angst & Panik:

• Generalisierte Angst, Sorgen­kreisen
• Panikattacken
• gerichtete Angst (z. B. Prüfungsangst, Sozialängste)

Biographiearbeit:

• Aufarbeiten belastender Lebensereignisse
• Einbetten belastender Lebensereignisse in die aktuelle Lebenssituation
• Aufbrechen transgenerationaler Weitergabe 

Stress und Belastungsfolgen:

• chronischer Stress, "Overload"
• psychosomatische Beschwerden
• Erarbeiten einer gelingenden Work-Life-Balance 

Aggressivität und Reizbarkeit:

• Unterstützung bei Spannungsabbau 
• Aufbrechen dysfunktionaler Verhaltensmuster
• Selbsthilfe zur Selbstfürsorge

 
Depressive Verstimmungen:

• Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit
• Burnout ‑ Symptome
• Erschöpfungs‑ und Anpassungsreaktionen 

Berufsbezogene Themen:

• Arbeitsplatzkonflikte
• Karriereentscheidungen
• Prüfungsangst und Präsentationsangst 

Selbstwert und Identität:

• Minderwertigkeits- und Schuldgefühle
• Scham- und Selbstkritikthemen
• Unterstützung bei Identitäts- und Rollenfindung

Persönlichkeitsentwicklung:

• Persönliche Ressourcen stärken
• Lebensziele klären
• Entscheidungs- und Motivationscoaching

Paartherapie

Kommunikation:

• Wege aus festgefahrenen Kommunikationsmustern
• Entwickeln einer tragbaren Streitkultur
• Aufbrechen von Sprachlosigkeit

Vertrauensbrüche und Krisenbewältigung:

• Außenbeziehungen / Affären und andere Verletzungen
• Versöhnen und Verzeihen
• Umgang mit tiefsitzenden oder wiederkehrenden Verletzungen

Akute Krisen:

• (unerfüllter) Kinderwunsch
• Geburt eines (weiteren) Kindes / Wochenbettdepression
• Krankheit und/oder Überlastung eines Partners / einer Partnerin
• Übergänge im System (Jobwechsel, Pubertät...)
• Entscheidungsfindung in grundlegenden Themen

Beziehungskonstellationen:

• Patchwork
• Monogamie und Nicht-Monogamie

Sexualität:

• Umgang mit unterschiedlichen Bedürfnissen nach Nähe und Distanz
• Unterstützung bei sexuellen Störungen

Trennungsbegleitung:

• Unterstützung bei Entscheidung und Umsetzung der Trennung
• Hilfe bei organisatorischen Fragen

Familientherapie

Streitigkeiten:

• Erarbeiten einer tragbaren Streitkultur
• Unterstützung bei wiederkehrenden Streitthemen
• Aufweichen verhärteter Fronten

Schwierige Übergänge:

• Begleitung bei Geburt eines (weiteren) Kindes; Schuleintritt; Pubertät,...

Sorge um ein Familienmitglied:

• Krankheit eines Elternteils oder Kindes
• Überlastung eines Elternteils
• Schulabstinenz, Ausreißen, Isolation

Bindungsthemen:

• Stärkung der Eltern-Kind-Bindung

Erziehungsberatung:

• Erarbeiten pädagogisch wertvoller Umgangsformen auch in schwierigen Situationen
• Entlastung im Familiensystem schaffen
• Informationen zu weiteren Anlaufstellen